COD PROASPĂT CU GHIMBIR ŞI CEAPĂ VERDE

29 Martie 2010 8:40 Printează fără poze:

COD PROASPĂT CU GHIMBIR ŞI CEAPĂ VERDE

Oricât li s-ar părea unora de nelalocul ei afirmaţia mea, e bine să ştiţi că există peşte şi în afară de crap sau somon. Mai mult decât atât, există peşte proaspăt de foarte bună calitate pe piaţa românească. Şi mai mult: dacă vă hotărâţi să încercaţi o bucată bună de file de cod, vă rog frumos să nu-l cumpăraţi congelat. Nu de alta, dar vă veţi crea o impresie greşită despre el şi veţi porni cu stângul într-o relaţie care altfel ar putea deveni foarte, dar foarte apropiată.

Eu mă cunosc de multă vreme cu Domnul Cod, ne vizităm destul de des pe la tarabele cu gheaţă din Metro. Codul proaspăt e alb (există şi o variantă mai închisă la culoare, numită "cod negru"), are pe spate o coloraţie verzui-sidefie (pe carnea fără piele), iar file-ul e gros de măcar un deget şi ceva. Vă spun toate astea pentru a face o comparaţie cu fratele lui mai sărman, din pungile congelate.

Eu unul nu am văzut până acum cod congelat care să se comporte bine la cuptor sau pe grătar. Desigur, după ce l-aţi dezgheţat şi aţi rămas cu mai puţin de jumătate din ce aţi cântărit în magazin, probabil că va fi "ok" făcut pane şi prăjit în baie de ulei. Dar părerea mea este că puteţi să vă "delectaţi" cu aşa ceva la preţuri mai mici, din cutiile de carton în care găsiţi "fish fingers" gata pregătitw, "numai bune" de aruncat în uleiul încins. Dacă, însă, vreţi peştele în formule care să nu-i răstălmăcească integral menirea, sugestia mea e să-l cumpăraţi proaspăt.

Am pregătit cod ieri, pentru o masă festivă cu lume multă. De-asta n-am avut vreme de poze mai multe, dar m-aş bucura să vă tenteze mai degrabă textul de data asta. Ca în majoritatea cazurilor, file-ul de peştze alb nu e deloc pretenţios, nu are nevopie de pregăteli laborioase. Este important, însă, să-i găseşti cele două-trei arome care să-i pună în evidenţă gustul şi textura. asta da, e lucru mare.

Ingrediente pentru două porţii: file de cod proaspăt - 400 g; ghimbir ras proaspăt - 2 linguri pline; ceapă verde - 4 fire; ulei de măsline - două linguri; suc de lămâie - 2 linguri; suc de lime - două linguri; coajă de lămâie - o linguriţă; coajă de lime - o linguriţă; sare; piper.

Pasul 1. Am aprins cuptorul. Am curăţat ceapa verde şi ghimbirul.

Pasul 2. Am ras pe răzătoarea mică sucul de lime şi de lămâie, într-un castron mai mare.

Pasul 3. Am stors cucul de lime şi de lămâie peste cojile din castron.

Pasul 4. Am ras ghimbirul pe răzătoarea mică, peste celelalte ingrediente din castron.

Pasul 5. Am tocat ceapa verde destul de mărunt şi am pus-o peste restul aromelor.

Pasul 6. Am pus în castron uleiul, sare, piper. Am amestecat bine compoziţia.

Pasul 7. Am uns un vas pentru cuptor cu puţin ulei de măsline (puteţi pune şi folie de aluminiu dacdă ţieţi neapărat, dar eu nu v-o recomand). Am pus peştele în vas şi l-am uns bine, pe toate părţile, cu compoziţia aromată din castron.

Pasul 8. Am copt peştele în cuptor aproximativ 20 de minute, la foc puternic.

La modul cel mai sincer, nu vă apucaţi de treaba asta dacă nu aveţi ghimbir proaspăt. Nu are aproape nicio legătură cu pulberea cu aromă de mucegai din plicurile pe care le găsiţi în toate magazinele. Găsiţi ghimbir proaspăt în aprozarele magazinelor mari, sigur găsiţi la Metro sau în magazinele bine aprovizionate.

Pentru garnitură merg chiar şi cartofii natur, stropiţi cu unt, suc de lămâie şi pătrunjel. Eu v-aş face, însă, nişte orez pripit şi bine aromat chinezeşte. Spor! :)

Nimeni nu se naste invatat. Cumpara o carte culinara din stocul BuyBooks.ro, si se va expedia cel tarziu maine.

16

RSS Comentarii
  1. 1
    Mai demult aveai un stres cu folia de aluminiu in contact cu mancarea in timpul gatirii. Aparent e adevarat, am auzit din mai multe parti ca ar fi un pic cam toxica. Oare in cazul asta s-o putea inlocui cu pergament?
    Ce sa zic, suna foarte bine ce povestesti tu, chiar si cu micile scapari gen "am ras pe razatoarea mica sucul de lime[...]" :)
  2. 2
    Vezi??? D-aia am luat eu ghimbir proaspat sambata! Deja vu!
  3. 3
    Te-ai grabit dragutule si ai "ras pe răzătoarea mică sucul de lime şi de lămâie" hi, hi, hi ... nu-s carcotasa, doar m-am distrat ... salivam de zor in fata textului si-mi inchipuiam toti pasii ... si m-am blocat la rasul sucului :o) insa un lucru e absolut sigur: il fac pe pestele-asta! Papilele mi-au luat-o razna!
  4. 4
    ma pregateam sa-ti sugerezi sa mai corectezi putin textul, dar e genial asa. ai ras sucul si ai stors cucul =)) you made my day....
  5. 5
    *sugerez
  6. 6
    pentru ras ghimbirul iti recomand cat se poate de calduros o razatoare ceramica speciala, care spre deosebire de razatoarea clasica, de metal, marunteste fibra asa cum trebuie si iti transforma ghimbriul intr-o pasta fina, fara ate
  7. 7
    suna bine. parca as mai pune niste sos de soia in tava; cred ca ar merge bine sa contrabalansezi aciditatea celor doua citrice cu sosul de soia sarat; cu sacrificarea culorii, ce-i drept... sau poate merge mai bine soia peste orez, dupa cum sugerai si tu.
    insa m-ar interesa sa discut altceva: ghimbirul: intelege cineva DE CE se gaseste tot timpul ghimbir proaspat in Metro/Selgros si alte magazine? nu ca m-as plange, doamne fereste, insa ce naiba fac romanii cu atita ghimbir, ma intreb?
  8. 8
    Jollyca, de obicei nu folosesc folie de aluminiu, am în continuare un stres cu ea, dar de data asta am făcut o excepţie. Cu sucul pe răzătoare...ce să mai zic? E de filme cu proşti :))
  9. 9
    Carmen, e bine că rezonăm :))
  10. 10
    Lucia, zău că nu modific fraza aia :)))) Deja văd că a observat-o multă lume, aşa rămâne :D
  11. 11
    Writeman, cum ziceam, aşa o las :))) Rămâne de "identificator" pentru codul meu cu ghimbir :))
  12. 12
    Dan, eu n-aş pune de data asta sos de soia în tavă. Poate că aş marina peştele în ceva care să conţină şi sos de soia sau, mai degrabă, teriyaki. Despre ghimbir: nu pricep nici eu cum de e tot timpul proaspăt în consiţiile în care foarte mulţi români îl ocolesc sau nici măcar nu ştiu cum arată şi la ce e bun...
  13. 13
    eu folo sesc ghimbirul la limonada, in combinatie cu mar, portocala si miere. apoi le strecor. e de vis! ghimbirul da un gust de gutuie bauturii. ma innebuneste!
  14. 14
    Sună foarte bine ce zici tu acolo, George. E de încercat. Merci.
  15. 15
    Buna seara! Faina reteta, am s-o incerc si eu. La peste imi place sa pun curry (sau sofran), cateva felii de fenicul si usturoi (usturoi verde e si mai bun); evident, si o picatura de vin alb (sau otet de vin de cea mai buna calitate), prelinsa peste cea de ulei de masline, extravirgin; combinatia da gata chiar si aparent insignifiantul cod congelat... ("cucul de lime" suna exotic si cred ca va face cariera.)Numai bine!
  16. 16
    Am facut reteta cu o mica modificare: am mai adaugat si 2 fire de usturoi. A fost bun dar nu exceptional, si nici pe departe asa cum imi imaginam cand citeam reteta :(( Cred ca mai fac o incercare, poate o fi fost de vina pestele :)


ULTIMELE COMENTARII

How to

[VIDEO] CUM SE CURĂŢĂ UN HOMAR

O premieră şi pentru mine: noaptea trecută am curăţat trei homari de aproximativ un kilogram fiecare. Aşa că am făcut şi un filmuleţ care, deşi se termină brusc, sper să vă fie de... Citeşte continuarea »