SALATĂ DE LINTE CU ŞUNCĂ AFUMATĂ ŞI ROŞII CHERRY

9 Februarie 2010 7:52 Printează fără poze:

SALATĂ DE LINTE CU ŞUNCĂ AFUMATĂ ŞI ROŞII CHERRY

Până acum am pregătit destul de rar linte, deşi nici nu e greu de făcut şi nici nu pot spune că nu-mi place. Lintea e soră bună cu restul legumelor care cer înmuiere înainte de a fi preparate (fasole uscată, năut) şi pare mai aproape de legumele proaspete de îndată ce revine "la viaţă" după o noapte în care a stat în apă la temperatura camerei. În plus, are culori variate, dându-ţi posibilitatea să alegi din magazin sau de pe la piaţă exact soiul care ţi se pare mai potrivit pentru ceea ce urmează să pregăteşti. Cred că până acum am văzut şi am pregătit linte maronie, portocalie, şi neagră. De data asta am folosit linte verde pentru că am făcut o salată foarte simplă şi mai mult decât gustoasă.

Ingrediente pentru două porţii: linte uscată - doi pumni; roşii cherry - vreo 8-10 bucăţi; ulei de măsline - 2-3 linguri; ceapă verde - 2 fire; usturoi - un căţel; aceto balsamico (oţet aromatizat) - două linguri; busuioc sau pătrunjel verde, proaspăt tocat - câteva frunze.

Pasul 1. Am pus lintea la hidratat cu o noapte înainte. Lintea bine umflată e mult mai uşor de fiert sau de sotat. Într-un castron de plastic, acoperită bine cu apă nu prea rece, dar nici fierbinte. La temperatura camerei e perfect.

Pasul 2. Am scurs bine lintea de apa în care a stat la înmuiat. Am pus apă la fiert într-o cratiţă de mărime potrivită pentru cantitatea de linte. Am pus puţină sare când a fiert apa, am adus din nou la fierbere şi am pus lintea. Am verificat-o destul de des în timpul fierberii pentru că am vrut ca boabele să rămână întregi, să nu se transforme în terci. Nu am fiert lintea mai mult de un sfert de oră. Când am considerat că e gata, am transferat-o într-o strecurătoare şi am lăsat-o să se scurgă.

Pasul 3. Cât a fiert lintea, am curăţat şi am tăiat mărunt ceapa şi usturoiul.Am spălat roşiile şi le-am tăiat în jumătăţi.

Pasul 4. Am tăiat câteva felii subţiri de şuncă afumată. Ştiu, e posibil să nu găsiţi chiar peste tot frumuseţea de şuncă din imaginea de mai jos, dar sunt convins că puteţi căuta un sortiment cât mai împănat, cu cât mai puţină grăsime. Dacă o tăiaţi subţire, în momentul în care o perpeliţi puţin într-o tigaie antiaderentă, fără strop de ulei, se vor subţia şi mai mult şi vor deveni crocante.

Pasul 5. Am prăjit puţin feliile de şuncă în tigaie, la foc nu prea puternic. Am scos şunca, am pus apoi două din cele trei linguri de ulei în tigaie şi am sotat ceapa şi usturoiul. Vreo două minute, pe foc nu prea puternic.

Pasul 6. Am pus apoi lintea bine scursă şi am plimbat-o prin tigaie, amestecând mai degrabă din mişcarea tigăii decât cu o spatulă, cu gândul să nu sfărâm boabele de linte.

Pasul 7. Am pus roşiile, oţetul aromatizat, ultima lingură de ulei de măsline şi câteva frunze de busuioc rupte cu mâna. Am amestecat din nou, cu la fel de multă grijă.

Rezultatul? O salată călduţă, dulce-acrişoară, care împreună cu aşchiile uscate de şuncă afumată au fost un deliciu şi un adevărat experiment de texturi şi arome. Lintea a rămas "al dente", nu foarte fermă, dar păstrându-şi personalitatea de legumă... întoarsă din starea de "fosilă" :) Oţetul balsamic a completat aciditatea roşiilor coapte şi gustoase "with a little kick". Şunca şi busuiocul au completat aroma întregii poveşti, iar ultima lingură de ulei de măsline a pus punctul pe "i" din "lInte" :) Renunţând la feliile de şuncă, vegetarienii sigur vor fi foarte bucuroşi de o astfel de salată, nu-i aşa, Vegan G Girl? :)

8

RSS Comentarii
  1. 1
    Banuiesc ca e la fel de gustoasa pe cat de fain arata asa ca intr-o zi cu timp liber o s-o fac si eu.
  2. 2
    Lintea e una din chestiile mele favorite trebuie neaparat sa o incerci intr-una din variantele indiene. Neaparat macar varianta rosie (masoor dal) care e mult mai delicata decat lintea neagra pe care o gasesti mai usor aici.
  3. 3
    Radu, nu mă aştept să placă tuturor, dar cu siguranţă nu e o combinaţie fadă :)
  4. 4
    Mi-ar plăcea, Len. Deocamdată am găsit doar vreo trei variante prin magazinele arăbeşti şi prin cele "naturiste".
  5. 5
    uau ...arata minunat...Nici nu m-am gandit la combinatia asta. Eu fac o salata de linte rosie,macrou afumat, ulei de masline, otet balsamic si marar...o sa o incerc si pe a ta maine...suna delicios
  6. 6
    Luana, sunt convins că lintea se potriveşte de minune şi cu peştele afumat. Roşiile, însă, cred că sunt un ingredient destul de important, care au menirea de a da întregii alcătuiri suficientă umiditate, suficient "juice".
  7. 7
    Maestre, mi se dublase traficul si nu stiam ce s-a intamplat... Cand colo, ce sa vezi: ma pomenisesi tu in post :p Sa traiesti! Cat despre reteta, minunata!!! Multam ca dai si varianta pentru vegetarieni!
  8. 8
    Eh...să nu exagerăm :) Doar că, lângă aşa o minune de linte, nu puteam să nu mă gândesc la tine :)

DESPRE "KOPEL'S". Misiunea.

EDITORIALUL LUI COPOLOVICI

DESPRE "KOPEL'S". Misiunea.

N-ai cum să scrii bine dacă n-ai mai şi citit câte ceva înainte de a afla că vrei să le oferi şi celorlalţi din ceea ce tu gândeşti în scris. N-ai cum să faci performanţă în muzică Citeşte continuarea »


How to

[VIDEO] CUM SE CURĂŢĂ UN HOMAR

O premieră şi pentru mine: noaptea trecută am curăţat trei homari de aproximativ un kilogram fiecare. Aşa că am făcut şi un filmuleţ care, deşi se termină brusc, sper să vă fie de... Citeşte continuarea »



PAUZA PUBLICITARA

RECENZII RESTAURANTE

NORDSEE PIAŢA VICTORIEI

Am privit circumspect, acum vreo două luni, procesul de amenajare al fast-food-ului Nordsee din Piaţa Victoriei. Ştiam că, indiferent de cât de mult ar fi scăzut preţurile de închiriere din... Citeşte continuarea »

PAUZA PUBLICITARA

NE SUNT COMPLICI