LISTA PENTRU WEEKEND 3

27 Noiembrie 2009 17:23 Printează fără poze:

LISTA PENTRU WEEKEND 3

Sunteţi gata? Adică aţi terminat toate treburile şi vă îndreptaţi cu paşi repezi către weekend? Hai să vă mai dau o mână de ajutor. Trei tentaţii dintre cele apărute până acum aici, cu listă completă pentru cumpărături şi buget aproximativ. Gata imprimanta? Sau măcar pix şi hârtie? Start!


  • Clătite picante în tigaie.
  • Pentru o porţie.
  • ou - 1;
  • făină - 2 linguri;
  • apă minerală - 3-4 linguri;
  • sare, ulei pentru prăjit;
  • carne de vită tocată - 100 g;
  • ardei gras verde şi galben - câte o jumătate;
  • ardei iute - câteva rondele subţiri;
  • usturoi - un căţel;
  • ciuperci - 3-4 bucăţi;
  • sos de soia - o lingură
  • ulei de măsline - 2 linguri.
  • Buget aproximativ: 4.5 RON / produs vinit (exceptând cantităţile care vă rămân)
  • Piept de pui cu sos pesto şi couscous.
  • Pentru două porţii.
  • Piept de pui - o bucată; Tavă cu două bucăţi - 10 RON
  • granule de couscous - 200 g; o cutie - 7 RON
  • supă de pasăre - o cană; spate de pui şi legume pentru supă - 5 RON
  • unt - 20 g; un pachet - 4.5 RON
  • sos pesto - o lingură; un borcan de pesto - 6 RON
  • sucul de la un sfert de lămâie; o lămâie - 1.5 RON
  • câteva frunze de rucola. O cutie de rucola - 7 RON
  • Buget aproximativ total: aprox. 40 RON
  • Buget aproximativ / porţie: 4.5 RON
  • Ficat de vitel cu ceapa, stafide şi muguri de pin.
  • Pentru 3 porţii:
  • ficat de viţel - 600 g;  aprox. 5 RON
  • ceapă albă - vreo patru, mari (400-500 g); aprox. 1.5 RON
  • cimbru - o linguriţă de frunze; un pachet - 2 RON
  • unt - 50 g; un pachet - 4.5 RON
  • supă de carne - o cană; spate de pasăre şi legume - aprox. 5 RON
  • stafide - un pumn, o pungă - aprox. 7 RON
  • muguri de pin - un pumn, aprox. 10 RON
  • sare, piper, zahăr, aprox. 1 RON
  • oţet aromatizat (aceto balsamico), o sticlă - aprox. 14 RON
  • ulei de măsline. aprox. 1 RON
  • Buget aproximativ total: 50 RON
  • Bugat aproximativ / porţie: aprox. 5 RON

Nimeni nu se naste invatat. Cumpara o carte culinara din stocul BuyBooks.ro, si se va expedia cel tarziu maine.

0

RSS Comentarii

SOUP NIGHTS PE 27 IUNIE

EDITORIALUL LUI COPOLOVICI

SOUP NIGHTS PE 27 IUNIE

Mai ţineţi minte povestea cu supă de anul trecut? Se făcea că doi viteji mânuitori de polonic (subsemnatul dimpreună cu Victor Melian) şi o ceată de gureşe furnicuţe au robotit o zi Citeşte continuarea »


ULTIMELE COMENTARII

How to

[VIDEO] CUM SE CURĂŢĂ UN HOMAR

O premieră şi pentru mine: noaptea trecută am curăţat trei homari de aproximativ un kilogram fiecare. Aşa că am făcut şi un filmuleţ care, deşi se termină brusc, sper să vă fie de... Citeşte continuarea »