INIMĂ LA GRĂTAR, CU SALATĂ DE VARZĂ MURATĂ

2 Aprilie 2009 23:25 Printează fără poze:

INIMĂ LA GRĂTAR, CU SALATĂ DE VARZĂ MURATĂ

E varză proaspătă pe toate drumurile, corect. Dar ce faci cu un rest de varză murată, în stare perfectă, pe care parcă nu l-ai arunca doar pentru că i-a trecut sezonul? Îi găseşti un pretext pe măsura potrivelii şi a unui "adio" scurt, fără lacrimi, adresat iernii care eşti sigur că nu se mai întoarce cîteva luni bune. Inima de porc, văduvită de grăsimea evidentă, nu face nazuri la o frigare foarte simplă şi rapidă. Asta, desigur, pentru cei ce nu strîmbă din năsucurile sensibile cînd aud de mîncare bună, făcută din măruntaie.

INGREDIENTE. Pentru două porţii: o inimă de porc, 400 g varză murată, sare, piper, ulei de măsline, ardei iute.

INIMĂ LA GRĂTAR. Cum spuneam, am înlăturat grăsimea şi valva inimii, am tăiat-o apoi pe lung, în felii subţiri. Le-am spălat bine, le-am frecat cu puţină sare cu piper. Am încins tigaia grătar şi am fript feliile de inimă pe ambele părţi, pînă s-au pătruns cît am vrut. N-a durat mai mult de un sfert de oră.

SALATĂ DE VARZĂ MURATĂ. Am spălat varza cu apă, cît să se dezmorţească de sare şi de zeamă. Am stors bine frunzele e varză murată, încercînd să scap de aproape toată zeama de murătură. Am tăiat-o foarte fin, cu un cuţit bine ascuţit. Am mai stors-o puţin, în ghemotoace, cu palmele. Am răsfirat-o apoi într-un castron, i-am dat cîteva linguri de ulei de măsline, cît să nu devină prea grasă. Am mai pus piper, ardei iute tăiat şi cîteva frunze de măghiran, destul de iute la gust şi el, dar din alt film decît ardeiul.Combinaţia cu inima friptă îţi dă senzaţia unei mîncări uşoare, carnea fiind şi ea suficient de slabă.

SOCOTELI. Preţ / porţie: ~3 RON. Timp: ~20 de minute. Vezi timeline mai jos.

Nimeni nu se naste invatat. Cumpara o carte culinara din stocul BuyBooks.ro, si se va expedia cel tarziu maine.

0

RSS Comentarii


ULTIMELE COMENTARII

  • Vali la postul
    ESCALOP DE CURCAN CU CIUPERCI
    Hello again, inca mai gatesc reteta aceasta ... nu m-am specializat, dar iese la fel de bu(...)
  • CATI la postul
    CE GĂTESC DE CRĂCIUN?
    mie sincer nu imi place nici mincarea cu naut rata nici atat:altcv merge de craciun un coc(...)
  • Alexa la postul
    PULPE DE CURCAN LA CUPTOR
    Mulțam pt.idee, nu e rea deloc. poftă bună celor care gătesc...(...)
  • bogdan la postul
    Newsletter
    salut, bravo felicitari pentru treaba pe care o faci si eu fac acelasi lucru cu foarte mar(...)
  • Nusica la postul
    PÂINEA DE CASĂ DE PE 1 IANUARIE
    @karinna050 : mie mi-a iesit painea foarte tare,sa incerca asa cum ai spu,o las in tava si(...)

How to

[VIDEO] CUM SE CURĂŢĂ UN HOMAR

O premieră şi pentru mine: noaptea trecută am curăţat trei homari de aproximativ un kilogram fiecare. Aşa că am făcut şi un filmuleţ care, deşi se termină brusc, sper să vă fie de... Citeşte continuarea »